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学舞蹈趴小青蛙的原因

作者:王秋霜 发布时间:2019-12-02 17:12:30 标签:舞蹈

学舞蹈趴小青蛙的原因

趴小青蛙是舞蹈训练中的一个动作,是为了训练胯部的稳定性与柔软程度,在舞蹈的表演与基本训练中是非常重要的。初学者通常都要练习这个动作,但由于每个人的身体柔软度是不同的,所以做这项训练时不要太强求,一点点的往下压即可。

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