拉丁舞可以双脚离地。在做双人配合练习时，男生单手抱住女生的腰部，双脚打开比肩稍宽的距离站立，在节奏一时，抱起女生，使女生的双脚离地，双脚并拢，收紧全身。再于节奏二时放下女生，女生下叉，男生与女生相抗，身体外张。此动作有助于两人的配合、男生的腹肌及控制能力、女生的下叉能力的提高。
拉丁舞不能双脚离地吗
作者：王秋霜 发布时间：2019-12-03 18:03:36 来源：艺考网 标签：拉丁舞
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拉丁舞可以参加高考艺考，一般可报考北京舞蹈学院、上海戏剧学院、北京体育大学、首都体育学院、广州体育学院、成都体育学院、同济大学等院校。大部分院校会要求女生身高不低于160cm，体重一般要求应低于或接近与身高相符的标准体重，但也有很多院校不作
拉丁舞的特点是舞伴之间可贴身，可分离，各自在固定范围内辐射式地变换方向角度，展现舞姿。步法灵活多变，各舞种通过对胯部及身体摆动不同的技术要求，完成各种舞步，表现各种风格。舞姿妩媚潇洒，婀娜多姿。风格生动活泼，热情奔放。曲调缠绵浪漫，活泼热烈
拉丁舞考级证书对高考没有直接的作用。拉丁舞属于国际标准舞，目前暂时还没有出具关于国际标准舞是否在升学考试中加分的文件。拉丁舞考级证书只可以说明你是参加过国家认证的拉丁舞技能考试，根据不同的考级，可以拥有不同的参赛资格。
拉丁舞分为伦巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛五支舞，它们分别起源于不同的国家和地区。伦巴起源于古巴，恰恰起源于墨西哥，桑巴起源于巴西，牛仔起源于美国，斗牛起源于法国。20世纪初期在英国被规范和发展并很快在许多国家流行起来。
成人可以学拉丁舞。成年人学拉丁舞可以改变亚健康状态，缓解由于工作、生活上常期的压力而造成的精神紧张、郁闷，保持你健美的身材和青春的活力。但在跳拉丁舞之前一定要做好热身运动，不然会很容易造成拉伤。
拉丁舞是体育竞技舞蹈，是一种国外大众民间舞蹈，分为伦巴、恰恰、牛仔、桑巴和斗牛五支舞。拉丁舞的五项舞蹈各有风格，桑巴的激情，恰恰的活泼，伦巴的婀娜，斗牛的强劲，牛仔的逗趣。风格的不同，最主要的是内涵的把握。
在我国，广受认可的拉丁舞考级证书一般有三种，发证单位分别是中国舞蹈家协会、北京舞蹈学院、中国歌剧舞剧院。比较权威的证书有CCAT、CBDF等拉丁舞证书。拉丁舞协会分为世界体育舞蹈联合会（WDSF）、世界国际标准舞总会（WDC）、中国国际标准
拉丁舞包括伦巴舞、恰恰舞、牛仔舞、桑巴舞和斗牛舞。伦巴舞音乐缠绵，舞态柔美，舞步动作婀娜款摆。恰恰舞音乐有趣，节奏感强，舞态花俏，舞步利落紧凑。牛仔舞是一种节奏快，耗体力的舞。桑巴舞音乐热烈，舞态富有动感，舞步摇曳多变。斗牛舞音乐雄壮、舞态
拉丁舞包括五个舞种，分别为：伦巴、恰恰、桑巴舞、牛仔舞、斗牛舞。五项舞蹈各有风格：伦巴婀娜、恰恰活泼、桑巴舞激情、牛仔舞逗趣、斗牛舞强劲。它们分别起源于不同的国家和地区，20世纪初期在英国被规范和发展并很快在许多国家流行起来。
跳拉丁舞的好处及作用：增强心脏功能，增加关节的灵活性，预防脊椎疾病，塑造好身材，改善呼吸系统，瘦身减脂，增强自信，提高为人处事、公关社交的能力等等。无论是从生理、心理或社交的观点来看，跳拉丁舞都是一项高带氧的最佳运动之一。
