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钢管舞怎么不滑下来

作者:王秋霜 发布时间:2019-12-12 16:56:07 标签:钢管舞

钢管舞怎么不滑下来

学习钢管舞首先要有专业老师的指导,才能不滑下来,并成功完成各式表演。其次钢管舞主要依靠手臂、腰腹和大腿力量,可以每天有计划地进行各部位的相关力量训练。最后还可使用防滑粉或专用手套来进行辅助,能够更好的防滑来保证舞蹈的完成和自身安全。

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