中国舞从5-10岁开始学习比较合适，年龄过小的孩子自理能力太弱，无法自主学习各方面知识。年龄过大的孩子肌肉和骨骼已经定型，在做基本功以及拉伸的舞蹈动作时，会比较痛苦。
中国舞几岁学合适
作者：王秋霜 发布时间：2019-12-10 15:41:34 来源：艺考网 标签：中国舞
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中国舞共有十三级，可以跳级考试，可根据自身年龄选择考级的。一级适用4-5岁，二级适用5-6岁，三级适用6-7岁，四级适用7-9岁，五级适用8-10岁，六级适用9-11岁，七级适用10-12岁，八级适用11-13岁，九级适用12-14岁，十级
中国舞考级共分有十三级，一级适用4-5岁，二级适用5-6岁，三级适用6-7岁，四级适用7-9岁，五级适用8-10岁，六级适用9-11岁，七级适用10-12岁，八级适用11-13岁，九级适用12-14岁，十级适用13-15岁，十一到十三级为半
舞蹈中的坐姿包括绷脚坐、伸坐、跪坐、对脚盘坐、交叉盘坐、卧鱼儿、燕式坐等。中国舞中最常训练的坐姿为绷脚坐，具体表现为：双腿伸直绷腿端坐于地面，躯干直立，气息松弛地存放于腹部横膈膜处，沉肩，双手以手指尖为点置放于身体两侧地面的一种姿态。
中国舞没有具体规定要学多少年，学舞时间是依据自己的兴趣爱好而定的。中国舞多数时候被业余爱好者用来特指中国古典舞，它是一种富有表现力的舞蹈动作，要求腿部、躯干、手臂、头和眼睛（视线）等动作有高度的协调性。
学习中国舞能培养孩子的自信心、审美情感、想象力，提高身体素质、合作能力、集体荣誉感。促进孩子智力发展，锻炼肢体灵活性、柔韧性，使得动作更加协调，纠正弯腰驼背、端肩等形体问题。
舞蹈知识考身体方位、人体部位名称、手形、手脚基本位置、音乐节奏训练。基本功练习考坐姿、头部动作、肩动作、勾绷脚、吸抱腿、前压脚、掰膀子、弯腰、压腿；站姿、手臂基本位置、提压腿、行进步、叉腰、半蹲、蹦跳步、平踏步、小跑步；走步、手指、手位、提
中国舞主要包括民族舞、民间舞、古典舞、汉唐舞、古典芭蕾舞等。中国舞多数时候被业余爱好者用来特指中国古典舞。中国古典舞是经过历代专业舞者、学者的创造、整理、提炼、加工、田野调查，并经过较长期艺术实践的检验流传下来的具有一定典范意义的中国古典风
中国舞可分为：古典舞、民族舞、当代舞。古典舞具有规范性的动作、严谨的程式、比较高超的技巧。民间舞有形式多样、内容丰富、朴实无华、形象生动等特点。当代舞反映中国当代火热的时代性和社会生活的精神风貌。
中国舞的特点有：形象比较鲜明、旋转的动作比较多、动作幅度比较大。在中国舞中，服饰大都比较鲜艳的，人物的形象也比较的生动。常见的动作就是旋转，旋转也分为单只脚的旋转、整体腰身的旋转等。舞蹈大都是由跳、转、跑等大幅度动作组成。
中国舞等级考试按不同年龄划分为13个等级。每一等级的内容与方法符合相应年龄学生的生理和心理特点，也有符合该级别学员身体条件的舞蹈基训。参加考级能够增加学生们的艺术素养，对培养孩子的自主力也有很大的帮助。
