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洞箫呼吸方法

作者:王秋霜 发布时间:2020-05-08 16:49:30 标签:洞箫

洞箫呼吸方法

吹奏洞箫的呼吸方法有胸式呼吸、腹式呼吸、胸腹式联合呼吸三种。胸式呼吸是用胸部控制气息,然后把气吸到肺里,再由胸部向外挤压;腹式呼吸是吸气时横膈肌下沉,尽量扩大腹部和腰部,呼气时丹田要绷住,然后一点一点均匀地将气吹出;胸腹式联合呼吸是吸气时胸部、肋部、腹部、腰部同时向外扩张,然后最大限度地将气吸入。

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