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书法悬腕怎么练

作者:龙鑫 发布时间:2019-03-07 17:45:24 标签:书法
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摘要书写时:站着书写来练习悬腕,右手整个手臂都抬起来,从而整个手腕不与纸面接触。空闲时:倒拿笔管,或者拿一根筷子,按照正确的执笔法执住筷子或者笔管,悬起手腕,在桌面上绕圈。平时:写字时将左手平覆在桌面上,右手腕搁在左手手背上写,时间长了,抽去左手,右手也能稳定。

书法悬腕怎么练

练习悬腕的书法练习的其中一种执笔方法,它的意义在于:初学者练字一开始,最好运用悬腕法练习。悬腕顾名思义,即腕和肘悬起,即整个右臂离开桌面,凭虚而运笔。宜写大字,能将全身力量通过腕达到手指,运用到毫端。写出的字气贯长虹。悬腕的支撑点在肘关节,或者前小臂,合纸面处。

书法悬腕怎么练

书法悬腕练习方法

1、如果练习尺寸相对大一些的字,可以站着书写来练习悬腕。站着书写时右手整个手臂都抬起来,从而整个手腕不与纸面接触。如果练小字,这时可以通过把左手放在写字者面前的右侧,给右手起一个支撑支撑作用。当然也可以不需要左手来帮忙,直接右手抬起来运笔。

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2、还可以在空闲时多加练习,通过倒拿笔管,或者拿一根筷子,按照正确的执笔法执住筷子或者笔管,悬起手腕,在桌面上绕圈,经过一段时间的练习,手腕自会逐渐稳定。写字也不抖,有利于悬腕。

书法悬腕怎么练

3、也可以在平时运用“枕腕”法练习。写字时将左手平覆在桌面上,右手腕搁在左手手背上写,时间长了,抽去左手,右手也能稳定。利用枕腕写字,其控笔范围较大。用枕腕写字最“稳”,有利于写出高质量的笔画和线条。

书法悬腕怎么练

4、枕腕、悬腕、悬肘的一些区别。自古以来,一般中楷以上即五厘米以上的字,一般都采用悬肘而写。悬肘尤其有利于碑额这种几十厘米的大字的题写。如果是写小字,一般采用悬肘法。小字魏晋唐法多用悬肘,因为魏晋开始,笔法就是从悬肘过来的。最好的练习方法即初学最好枕腕,先让手指不抖,再让手指灵活。

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