运动生理学考研重点

色彩搭配适合看《色彩艺术》、《色彩与光线》、《色彩构成》等书籍。《色彩艺术》：以理论为基础，对色彩知识的描述非常详细，涵盖了色彩的物理性质、色相、明暗、饱和度等内容，很适宜新手翻阅。《色彩与光线》：以生活中的常见事物来讲解光线对色彩的作用，

用气发声与气泡音是同一种发声方式。气声是指通过气息冲击声带，在发咽音或练声时的气泡音。发声方式：身体保持放松，通过腹式呼吸吸气，将气息吸入小腹中，然后发出“a”声，接着转化为大的气泡音，再慢慢往颗粒状进行改变。作用：气声主要用于拓展音域，帮

主播的发声技巧包括头腔共鸣、胸腔共鸣、口腔共鸣、混合共鸣等。头腔共鸣：站直身体并凝视远方，放松头部，张开鼻窦、额窦等部位，舌头伸向下方，然后用气推声。胸腔共鸣：做出闭口打哈欠的状态，呼气时要扩胸，打开胸腔，吸气时搭配胸腹部的力量，然后用胸腔