街舞要压腿，在做一些高难度动作之前，要做一些简单的关节热身，防止肌肉以及韧带拉伤。在压腿时，找一个高地，将腿抬上去。正面的压腿要注意将身体正对抬脚方向，脚尖向前保持与抬腿方向一致，身体下压，两腿膝盖不要弯曲，侧压腿要求相同。
街舞要压腿吗
作者：王秋霜 发布时间：2019-11-18 23:09:32 来源：艺考网 标签：街舞
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街舞Hip-Hop指的是嘻哈舞，起源于80年代末90年代初，是继Breaking之后第二种成型的街舞舞种，是现在广泛流行的街舞类型之一。嘻哈舞原本意指B-Boy，后来才有人用MC唱的歌来跳舞，所以说跳Hip-Hop是一种后来的说法，B-Bo
街舞swag属于爵士舞。swag舞蹈特点就是愉快、活泼、自由、有生气、节奏快。这种舞没有明确的定义，没有拘束，身体也可以自由抖动，在跳的时候可以随着音乐节拍活动，跟着节奏将自己内心想表达的内容用舞蹈的形式表现出来。
起源：街舞起源于美国纽约，最初是黑人用来发泄情绪的一种方式；爵士舞是非洲舞蹈的延伸，由黑奴带到美国本土，并融合了芭蕾、现代舞、歌剧舞蹈等，在美国逐渐形变成了本土文化。技术特点：街舞在于体现律动感；爵士舞在于体现线条感。表达音乐：街舞表达的是
街舞地板动作一般统称为Breaking。小地板有footwork（排腿）和freeze（定格）等；大地板有windmill（风车）、tomas（托马斯）、clicket（跳飞机）、jackhummer（飞碟）、headspin（背旋）、ha
街舞考级的话，可以衡量个人掌握专业技能的程度和水平，同时还具有一定的真实性、权威性和专业性，能为学员晋级艺术特长生打下了良好的基础，而且考试通过者在考入初中、高中、大学的时候，都会有优先录取的资格。
从表演形态上来看，街舞一般可分为两种：一种为个人的技巧街舞，是最早流行的一种街舞。它能体现年轻人精力旺盛的一面，其地面动作很多，譬如翻滚、倒立、弹跳等，算是一种比较高技巧、观赏性较强的街舞表演。另外一种为集体街舞，是现今比较流行的街舞形式。
街舞urban是编舞，是由poppin的控制，powerjazz的发力，house的步法以及krump，lockin的律动等诸多舞蹈形式中各种元素交织成的结合体，是一种新风格的编舞。
街舞solo是指单人跳街舞，跳街舞能使人集中注意力，能培养一个人的意志力，使大脑想象力和创造力发挥到极致，街舞的动作优美随意，最吸引人之处是以全身的活力带来热情澎湃的感觉，经常练习还可增强全身协调性。
常见的街舞种类：Locking（锁舞）、Popping（震感舞）、Breaking（霹雳舞）、Hip-Hop（嘻哈舞）、Reggae/Dancehall（雷鬼）、Clown/Krump（小丑舞）、Waacking/Punking/Vogui
中国舞蹈家协会街舞考级共有十级，第一级、二级、三级适用于4-7岁幼儿；第四级、五级、六级、七级、八级适用于7-12岁儿童；第九级、十级适用于12岁以上少年。
