可以试着用医用胶布或创可贴将敏感的脚趾进行包扎，同时选足尖鞋的时候一定要合脚，脚后跟很容易起泡的话，那就可以在磨脚后跟的地方贴上创可贴，如果感到脚趾关节处，或者大脚趾和二脚趾间有痛感，可以试试脚趾分离垫。
芭蕾舞怎么保护脚
作者：王秋霜 发布时间：2019-11-19 19:31:43
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每一个舞蹈培训班的收费标准是不一样，没有统一的收费标准。一般成人芭蕾舞蹈培训初级班的价格在2000元左右，按学期来收费。如果是选择一对一教学，不管是对初级还是中级，都是教学质量比较高，属于学费也比较高的一种私人班，这收取的费用基本是看课程时
