首先在跳拉丁舞要抬头挺胸，自信陶醉，眼睛正视前方，感受生命的活力。其次要有扎实功底，增进稳定 。然后熟悉音乐，用身体去感受音乐节奏。再多做表演，互相切磋，互挑毛病，在进步中适当增加些高难度动作，不断提高舞技。最后衣着时尚，增进效果，舞衣是对舞者最好的装饰，也是对舞者舞蹈效果起关键作用的。
拉丁舞怎么跳得更好
作者：王秋霜 发布时间：2019-12-03 16:10:36 来源：艺考网 标签：拉丁舞
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跳拉丁舞的好处及作用：增强心脏功能，增加关节的灵活性，预防脊椎疾病，塑造好身材，改善呼吸系统，瘦身减脂，增强自信，提高为人处事、公关社交的能力等等。无论是从生理、心理或社交的观点来看，跳拉丁舞都是一项高带氧的最佳运动之一。
拉丁舞考级证书有五种，共分5个等级，分别为铜牌、银牌、金牌、金星一级、金星二级。考铜牌需要学会恰恰与伦巴；考银牌需要学会恰恰、伦巴、牛仔舞；考金牌需要学会桑巴舞、牛仔舞、伦巴、恰恰；考金星一级需要学会斗牛舞、桑巴舞、伦巴、恰恰、牛仔舞；考金
拉丁舞包括五个舞种，分别为：伦巴、恰恰、桑巴舞、牛仔舞、斗牛舞。五项舞蹈各有风格：伦巴婀娜、恰恰活泼、桑巴舞激情、牛仔舞逗趣、斗牛舞强劲。它们分别起源于不同的国家和地区，20世纪初期在英国被规范和发展并很快在许多国家流行起来。
首先在起跳之前，先听音乐找到第一拍；其次开始数one、two、three、four，数到one的下半拍；然后第一拍数one，第二拍数two，依次类推；再每一小节的第一拍是重拍；最后的“咚”，仔细听就能听出来。
拉丁舞需要下腰劈叉，拉丁舞的基本功包括了：压腿，又分为正压腿、侧压腿、后压腿三种姿势；劈叉，又分为横劈叉与竖劈叉两种方式；下腰，又分为俯卧后弯腰、跪下腰两种姿势。压腿是有助于训练身体的柔韧性，打开腿部关节的韧带，劈叉与下腰是训练柔韧度的高级
参加舞蹈艺考，一般需要具备一定的舞蹈基本功，达到院校规定的身高和文化课要求，且要对舞蹈专业感兴趣。各舞蹈院校一般对身体比例不作明确要求，最好是三长一小，也就是腿长、手长、脖子长、脑袋小。拉丁舞艺考生可以报考北京舞蹈学院、南京艺术学院、北京体
拉丁舞的特点是舞伴之间可贴身，可分离，各自在固定范围内辐射式地变换方向角度，展现舞姿。步法灵活多变，各舞种通过对胯部及身体摆动不同的技术要求，完成各种舞步，表现各种风格。舞姿妩媚潇洒，婀娜多姿。风格生动活泼，热情奔放。曲调缠绵浪漫，活泼热烈
拉丁舞分为伦巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛五支舞，它们分别起源于不同的国家和地区。伦巴起源于古巴，恰恰起源于墨西哥，桑巴起源于巴西，牛仔起源于美国，斗牛起源于法国。20世纪初期在英国被规范和发展并很快在许多国家流行起来。
压腿：又分为正压腿、侧压腿、后压腿三种姿势。劈叉：又分为横劈叉与竖劈叉两种方式。下腰：又分为俯卧后弯腰、跪下腰两种姿势。压腿是有助于训练身体的柔韧性，打开腿部关节的韧带，劈叉与下腰是训练柔韧度的高级阶段。
在我国，广受认可的拉丁舞考级证书一般有三种，发证单位分别是中国舞蹈家协会、北京舞蹈学院、中国歌剧舞剧院。比较权威的证书有CCAT、CBDF等拉丁舞证书。拉丁舞协会分为世界体育舞蹈联合会（WDSF）、世界国际标准舞总会（WDC）、中国国际标准
