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肚皮舞肚子怎样抖起来

作者:王秋霜 发布时间:2019-12-05 15:51:03 标签:肚皮舞
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肚皮舞肚子怎样抖起来

摘要双脚与肩同宽站好,让胯部前、后、上、下轻微摆动,当看到腹部那些美丽的珠片因为抖胯而飞舞起来,肚子好像也在随着轻微抖动。在肚皮舞中有一种叫直立西米的基本功,用大腿的前后弯曲伸直来带动,快的时候看起来就像是肚皮在抖动。

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