中国舞对孩子的好处

一、中国舞对孩子的好处

1、动作协调

舞蹈需要全身各部位的配合，通过音乐与舞蹈动作的和谐达成动作协调性的训练，可以使孩子更具有节奏感。

2、形体优美

一般正处于快速生长发育时期的孩子，经过舞蹈培训（挺胸、抬头、收腹）能使他们形体优美，同时改善驼背、端肩等形体问题。

3、锻炼毅力

从基本功开始训练，可以培养孩子不怕吃苦的精神，同时磨练坚强意志。

4、提高肢体灵活性、柔韧性

由于经常练习压脚、劈叉、下腰等，孩子的柔韧性、动作灵活性也比较好。

5、提高合作能力和集体荣誉感

舞蹈有独舞、双人舞、集体舞，只有配合默契才能表演好，因此可以训练孩子们的合作精神，养成自觉遵守规则、纪律，培养协作的观念。

6、提高身体素质

舞蹈需要消耗一定的体力，因此坚持练习，能提高孩子身体抵抗力，减少生病率。

7、培养自信心

舞蹈演出可以培养孩子的表演能力，使孩子们不怯场、表现力强、增强自信心。

8、培养审美能力

舞蹈是通过音乐、动作、表情、姿态表现内心世界，可以使孩子潜移默化地接受到艺术表演的熏陶，使孩子们热爱生活，并能欣赏美和体验美。

9、培养个性特长

舞蹈可以参加考级，合格者颁发舞蹈等级证书，为孩子将来就业等提供更为宽广的平台。

10、培养想像力

舞蹈是通过形体、动作、眼神来表现的，在跳舞的过程中，可以激发孩子的想像力、创造力。

11、促进智力发展

少儿舞蹈非常符合孩子们爱动、爱跳的特点，也很符合孩子通过感知与依靠表象来认识事物的心理特点，因为舞蹈动作是无声的语言，孩子们经常依靠丰富的想象和心灵的感悟，去表现这些动作的内涵来表达自己。这些动作能激发、启迪孩子们产生丰富的联想，同时还能开拓创造性的思路。舞蹈的连贯性与独特性，都是孩子智力和想象力的体现。

12、有益于对祖国传统文化的吸收和承传

中国舞是我国民族传统文化的重要组成部分，这些千姿百态、独具风格的中国古典舞蹈，高度凝聚着中华文化精华、美丽动人的部分，更是让世界认识中国的特殊载体。因为它不需要语言，却与相音乐配合，可以调动视听的直接感官，令全世界有机会一睹其芳容，使不同国度、不同种族的人们为之倾倒学习。因此接受了“中国舞”严格培训的孩子们，未来又是中华民族文化的新一代传播者。

二、中国舞的翻身特点

1、民族性强

翻身这种技巧形式充分体现了古典舞的审美特征和动的特点，同时它和身法的结合也比较紧密。因此它的民族性非常强。

2、形象性强

翻身在空间运动中形象鲜明，如“探海翻身”、“蹁腿翻身”等大幅度的慢翻身，在空间的弧线运动连绵圆润，犹如波浪起伏；“点步翻身”敏捷快速，急如闪电；连续“串翻身”，像车轮滚滚，形象性很强。

3、表现力强

翻身用各种不同的速度和节奏，不同的连接、性格，产生不同的艺术感官效果，从而可以表现各种不同的感情和情调，如快速的翻身，表现干净利索或轻快俏皮；急速有力则表现英武刚健；慢的连绵不断翻身，表现一种缠绵悱恻的感觉等等。