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摩登舞怎么样提跨

作者:王秋霜 发布时间:2019-12-11 16:47:18 标签:摩登舞
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摩登舞怎么样提跨

摘要腰胯上提,要求上身肋骨、前胸骨、后脊骨向上拉起,直接感觉就是大腿根部有力,锁骨横张,背部平张,肩部下沉,头颈上扬。腰胯始终要垂直上提,不能松,不能变形摇晃。低位不松胯,高位不耸肩,足步要坚实,旋转不歪斜,其实就是腰胯上提力度的运用。胯部上提的力感,像车辆的底盘,承受着上身的重量,以保证足位的准确。

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