爵士舞UP DOWN是上、下的意思。练UP DOWN可以选择一些速度中等的乐曲，先双腿分开与肩同宽，跟着音乐的节拍蹲小马步。然后UP是胸挺，就是保持下半身不动，胸部尽量向前，向上；DOWN是缩胸，就是胸部向内，感觉胸部好像被打了一拳。
爵士舞updown什么意思
作者：王秋霜 发布时间：2019-12-12 18:31:44
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爵士舞培训班在每个地方的收费标准不同，正规的舞蹈培训机构一般是按年度或者学期来收费，但是也有艺考培训爵士舞是按月收费的，费用在2000-5000元左右不等。如果是走兴趣班的路线，课程费用会相对便宜点，如果是走专业路线的话，请的老师会不同，价
