艺考网 - 助力艺术教育向上生长的力量!

舞蹈基本功的重要性

舞蹈基本功的重要性

回答舞蹈基本功可以帮助克服自然形态,掌握舞蹈技巧,帮助打开身体的各个关节,在舞蹈过程中有更大的活动空间,完成动作更准确,更到位。只有良好的基本功才能灵活的运用手、腰、眼、腿、表情、动作去表现美、传播美,只有打好基本功才能更自如的舞台上塑造艺术形象。

一、舞蹈基本功的重要性

舞蹈是一种表演艺术,使用身体来完成各种优雅或者是高难度的动作,一般都是有音乐的伴奏,也是有节奏的动作为主要表现手段的艺术形式,舞蹈基本功的表现手段就是通过以人体的躯干和四肢作工具,以及头、眼、颈、手、腕、肘、臂、肩、腰、腹、背、胯、膝、足等部位的协调活动,形成有节奏感的舞蹈动作、姿态和造型来体现舞蹈艺术的魅力。

1、舞者的体态

舞蹈首先是舞者需要保持体态,如果是没有经过基本功练习的舞蹈,可以感觉跳出来的舞蹈是比较僵硬,有点含胸驼背的,一个手势、手型都不好看,这也体现出了练习舞蹈基本功的重要性。

2、肌肉训练

舞蹈基本功对于肌肉训练是比较重要的,舞蹈基本功对肌肉的刺激是全面性、综合性,舞蹈的动作是兼顾到头、颈、胸、腿、髋等部位,练习舞蹈基本功的时候这些地方是平时健身都不太容易活动到的地方。

3、舞蹈情感表达

舞蹈基本功也是舞者对于舞蹈情感的表达,掌握基本功,实际上就要掌握舞蹈表演艺术上的全部表演能力和表现手段,也需要勤学苦练基本功,从而让舞者更好掌握和积累塑造舞台形象,也可以改变舞者自身的形体素质。

舞蹈基本功的重要性

二、舞蹈学习的禁忌

1、舞蹈学习切记懒惰

学习舞蹈的时候需要做好吃苦的准备,有些舞蹈动作的难度和要求的规范程度是会超出想象范围,想要学好舞蹈,需要不怕辛苦坚持下去,才能做到熟能生巧,也是一个磨炼意志的过程,需要有足够意志才能坚持下来,不能有懒惰心理。

2、舞蹈学习切记要求不严格

舞蹈的美丽是和规范的舞蹈动作分不开,需要在学习过程中对舞蹈动作要求规范比较高,不是说练好就行,需要做到精致,不完美的舞蹈观众是不会欣赏,规范的舞蹈动作是要长期坚持下去练习,要抱有正确的心态去练习,严格要求自己。

3、舞蹈学习切记片面追求舞蹈动作

学习舞蹈的时候不能一味地去把舞蹈动作完成,而是需要通过情感的表达来体现出舞蹈是运动的艺术,通过优美的舞蹈动作体现出舞者独特的感情,所以舞蹈的同时还要注意情感的表达,从而让观众能够对舞蹈产生心灵的共鸣。

展开全部内容
本文由作者上传并发布(或网友转载),本站仅提供信息发布平台,文章仅代表作者个人观点。
学舞蹈高考考试加分吗

学舞蹈高考考试加分吗

按照日前大部分省份实行的政策,舞蹈一般不能在高考中直接加分。虽然舞蹈不能直接为高考加分,但可以通过艺考生的身份参加高考,从而以低于普通考生的文化课分数线考入理想...

舞蹈考研需要具备哪些

舞蹈考研需要具备哪些

舞蹈考研需要具备一定的舞蹈基础,首先要选择报考的种类,如果是舞蹈编导、舞蹈表演、舞蹈教育类,需要先通过专业考试,如果是舞蹈理论,需要先向导师递交一篇论文,论文合...

学舞蹈手脚不协调怎么办

学舞蹈手脚不协调怎么办

协调性虽然和先天条件有关,但可以通过后天的训练来改善,建议练好基本功,多跳舞蹈,熟能生巧。平时可以去健身房,多跑步,多做一些手脚搭配的运动。身体协调性在舞蹈中非...

舞蹈基本功为什么要天天练

舞蹈基本功为什么要天天练

舞蹈中的基本功训练相当于一座大楼的地基,大楼稳不稳全看地基打得牢固与否,而没有扎实的基本功,再好看的动作都是花拳绣腿。基本功是一个舞者所具备的基本条件和掌握一些...

学舞蹈腿太硬怎么办

学舞蹈腿太硬怎么办

学舞蹈腿太硬的话,坚持每天压腿会有所改善。压腿时尽量放松肌肉,不要因为痛就把肌肉绷紧。而且压到极限后可以稍微上下晃动身体,如果感觉大腿肌肉颤动得厉害就慢慢收小幅...

舞蹈基本功二级考什么

舞蹈基本功二级考什么

舞蹈基本功二级主要考:走步和敬礼、音乐反映、手位、勾绷脚、含胸、展胸、提腰、松腰、旁开腿、推指、绕腕、头的动作等。舞蹈基本功是为了更好的帮助舞者打开身体的各个关...

学舞蹈练体能的重要性

学舞蹈练体能的重要性

在舞蹈中的学习、训练、考试、表演等每一个阶段都是需要足够的体能进行支配的,体能是通过速度、力量、协调、耐力、柔韧、灵敏等运动素质体现出来的人体基本运动能力,是运...

学舞蹈第一步怎么练

学舞蹈第一步怎么练

学舞蹈第一步是锻炼身体的柔韧度、良好的体力、协调性开始。学会数八拍、记手位姿态、从步伐开始记动作。然后将劈叉、下腰、压胯等基本功进行反复训练。在学习舞蹈之前要做...

学舞蹈柔韧性不好怎么办

学舞蹈柔韧性不好怎么办

柔韧性不好要多加练习。柔韧性在舞蹈中是一个非常重要的环节,它可以强化舞者的动作幅度,让舞姿动作显得更加优美、协调、轻柔,在舞台上展示各种舞蹈技巧的过程中也能够最...

学音乐舞蹈的好处

学音乐舞蹈的好处

学音乐的好处:陶冶性情,促进性格健全发展;培养想象力,提高非智力因素;提高艺术修养,提升个人气质和生活品位;增强记忆力,获得一项生存技能等。学舞蹈的好处:强健体...