回答形体姿态美的关键是脊柱，形成形体姿态美要特别注重的是脊柱形态的形成，以及培养正确的立、行、坐的基本姿势。形体姿态训练有坐姿训练、站姿训练、走姿训练以及卧姿训练等，可以塑造人们优美的体态，纠正生活中不正确的姿态等。
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- 标签：形体姿态
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形体姿态指什么
形体姿态是指坐、立、行走的姿势。坐要求上身直立，头部端正，双目平视，两肩齐平，下颚微收，双手自然搭放，双膝并拢。立要求上身直立，头正目平，收颔梗劲，挺胸收腹，双...
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形体姿态对我们有什么作用
形体姿态有矫正形体、增加自信心、改善神经系统和大脑功能、提高心血管系统的功能等作用。形体主要是通过舒展优美的舞蹈基础练习（以芭蕾为基础），结合古典舞、身韵、民族...
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形体姿态包括哪些
形体姿态包括坐、立、行走。坐要求上身直立，头部端正，双目平视，两肩齐平，下颚微收，双手自然搭放，双膝并拢。立要求上身直立，头正目平，收颔梗劲，挺胸收腹，双臂下垂...
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形体姿态指人的站姿坐姿对吗
形体姿态是指人的站姿、坐姿、走姿、卧姿。做形体训练能够使人的精神和形体之美达到统一，塑造人们优美的体态，培养了人的内涵修养，纠正生活中不正确的姿态，培养高雅的气...
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形体姿态训练有哪些
形体姿态训练有坐姿训练、站姿训练、走姿训练以及卧姿训练等。形体训练是所有运动项目的基础，是一项比较高雅、优美的健身项目，可塑造人们优美的体态，纠正生活中不正确的...
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形体姿态的重要性
形体姿态的重要性在于提高人体良好形态的控制能力和表现能力，改善和塑造人的体型与体态、陶冶美的情操，达到外在的形体美与内在的气质美的完美统一，纠正生活中不正确的姿...
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形体姿态的含义
形体姿态是指人的站姿、坐姿、走姿、卧姿等。训练形体姿态，能够改善和塑造人的体型与体态、陶冶美的情操，达到外在的形体美与内在的气质美的完美统一，纠正生活中不正确的...