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唱歌有口水音怎么办

作者:王秋霜 发布时间:2020-03-18 08:10:43 标签:唱歌
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唱歌有口水音怎么办

摘要在每次演唱前要保持口腔平衡的湿润度,多补充水分,保持充足的休息,疲惫也会降低唾液腺的分泌水平,长期坚持做口部操,可以采用打哈欠、撮咧、绕唇、左右顶舌、饶舌等方式,多给自己积极的心理暗示,越是担心会有口水音,就会越多。

一、唱歌有口水音怎么办

1、唱歌有口水音一般是条件反射造成的,不要太过于紧张在意,可以尝试将注意力转移到唱歌本身上,多给自己一些积极的心理暗示。一般越是担心,口水音就会越多。在每次演唱前要保持口腔平衡的湿润度,多一些补充水分,保持充足的休息,疲惫也会降低唾液腺的分泌水平。

2、缓解唱歌有口水音的情况,一般可以长期坚持做口部操,通常采用以下方式练习:

(1)打哈欠,尽可能的长大嘴,打开口腔,每天早晨对着镜子练习10遍。

(2)撮咧,闭紧牙关,撮嘴(噘嘴),将嘴用力尽量向前伸,咧嘴(不是抿嘴),将嘴噘起来后,嘴角用力向两边最大幅度伸展,每天早晨对着镜子练习20遍。

(3)绕唇,闭紧牙关,将嘴用力撮起来,并保持住撮起来的状态,用力向上、向左、向下、向右,再顺时针练习,注意要连贯,每天早晨对着镜子练习15遍。

(4)左右顶舌,闭上嘴巴,将舌头捋直并向左用舌尖用力顶腮,用手摸腮部凸起处,硬邦邦的为好,每天早晨对着镜子练习20遍。

(5)饶舌,闭上嘴巴,将舌尖向上顶(嘴唇与牙齿间),然后将舌尖从上慢慢向左走到左侧,按左右顶舌方式顶腮,在将舌尖从左向下走到下面(嘴唇与牙齿间),再将舌尖从下向右走到右侧,顶腮,每天早晨对着镜子练习15遍。

二、唱歌的技巧

1、唱歌时的呼吸与平时生活说话的呼吸不太相同。吸气用口、鼻垂直向下吸,将气吸到肺的底部,吸入气息时使下肋骨附近扩张起来,横膈膜逐渐扩张,使腹部向前及左右两侧膨胀,小腹用力收缩,不扩张;吐气时仍要保持吸气状态。在唱的过程中永远保持吸气的状态,控制住气息徐徐吐出,要节省用气,均匀地吐气。

2、唱歌换气也是关键,在吸气时将肚子鼓起来,呼气时肚子收进去。建议用普通话唱歌,吐字要清楚(说唱歌曲例外),要保持挺胸抬头的状态,这样有利于声音的打开。在训练时,做到两眼平视有神,下颌内收,颈直不紧张,脊柱挺直,小腹微收,腰部稳定。

一、唱歌有口水音怎么办

1、唱歌有口水音一般是条件反射造成的,不要太过于紧张在意,可以尝试将注意力转移到唱歌本身上,多给自己一些积极的心理暗示。一般越是担心,口水音就会越多。在每次演唱前要保持口腔平衡的湿润度,多一些补充水分,保持充足的休息,疲惫也会降低唾液腺的分泌水平。

2、缓解唱歌有口水音的情况,一般可以长期坚持做口部操,通常采用以下方式练习:

(1)打哈欠,尽可能的长大嘴,打开口腔,每天早晨对着镜子练习10遍。

(2)撮咧,闭紧牙关,撮嘴(噘嘴),将嘴用力尽量向前伸,咧嘴(不是抿嘴),将嘴噘起来后,嘴角用力向两边最大幅度伸展,每天早晨对着镜子练习20遍。

(3)绕唇,闭紧牙关,将嘴用力撮起来,并保持住撮起来的状态,用力向上、向左、向下、向右,再顺时针练习,注意要连贯,每天早晨对着镜子练习15遍。

(4)左右顶舌,闭上嘴巴,将舌头捋直并向左用舌尖用力顶腮,用手摸腮部凸起处,硬邦邦的为好,每天早晨对着镜子练习20遍。

(5)饶舌,闭上嘴巴,将舌尖向上顶(嘴唇与牙齿间),然后将舌尖从上慢慢向左走到左侧,按左右顶舌方式顶腮,在将舌尖从左向下走到下面(嘴唇与牙齿间),再将舌尖从下向右走到右侧,顶腮,每天早晨对着镜子练习15遍。

二、唱歌的技巧

1、唱歌时的呼吸与平时生活说话的呼吸不太相同。吸气用口、鼻垂直向下吸,将气吸到肺的底部,吸入气息时使下肋骨附近扩张起来,横膈膜逐渐扩张,使腹部向前及左右两侧膨胀,小腹用力收缩,不扩张;吐气时仍要保持吸气状态。在唱的过程中永远保持吸气的状态,控制住气息徐徐吐出,要节省用气,均匀地吐气。

2、唱歌换气也是关键,在吸气时将肚子鼓起来,呼气时肚子收进去。建议用普通话唱歌,吐字要清楚(说唱歌曲例外),要保持挺胸抬头的状态,这样有利于声音的打开。在训练时,做到两眼平视有神,下颌内收,颈直不紧张,脊柱挺直,小腹微收,腰部稳定。

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