首先要多跟着原唱唱，平时要多听，注意歌曲的停顿、呼吸、换气的地方，找到旋律节奏感，唱歌时声音要放开，不要太紧张，唱歌前尽量保证能够做到在不停音乐的情况下，可以在心里默想出伴奏的节拍，不要养成看字幕的习惯，先从慢歌练起，慢慢增加训练的节奏。
一、唱歌怎么跟上伴奏节拍
对于唱歌没有节奏感，是需要多多练习的，还是可以找到方法解决这个问题的。在我们平时的时候是需要多跟着原唱唱，声音也需要放开来，在一些地方也需要注意呼吸、停顿和换气的地方，也可以先从慢歌开始练习，这样方便我们找到旋律的节奏。
但有着些歌曲是有节拍的，我们可以跟着节拍走。对于没有节拍的，我们应该在不听音乐的时候能够在心里默想出伴奏的节奏，而且要分清楚第一句是强拍进的还是弱拍进的，也可以是听鼓点，跟着鼓点唱。
二、唱歌的好处
1、唱歌是能够训练神经通路，无论老人还是年轻的学生，在唱歌后的情绪都是会变得更加好。此外，如果患有肺气肿的病人在接受唱歌训练之后，呼吸也会有所改善的，业余唱歌爱好者的个人仪态仪表也是会更好。
2、唱歌是能够起到抗衰老的功效，投入忘情的演唱是可以活动到许多平时很难活动到的脸部组织和肌肉，然后来达到抗衰老，维护皮肤弹性，来防止皮肤老化好改善更年期的功效。
3、唱歌也可以预防疾病，经常唱歌，是能够消耗一定的热量，所以唱歌也是锻炼身体的好方法，歌唱时长短呼吸，让机体代谢增加，可以促进身体的新陈代谢，还可以改善心脑血管的功能，降低了高血压、心脏病、糖尿病的发生可能。
4、唱歌是能够改善便秘及皮肤状况，如果说有慢性便秘的烦恼，可以多唱歌，据说可以舒缓导致便秘的压力，让支配大肠蠕动的自律神经活跃，此外，唱歌时利用腹式呼吸法锻炼腹肌，是可以帮助我们刺激大肠的蠕动。
