经过思考后再说话，如果不知道自己说什么，脑中想的事情与说出来的会有区别，即说话速度快于思考速度。
说话时要放慢语速，慢慢表达也无妨。
如果已经嘴瓢，可以开一个诙谐的玩笑。只要自己不尴尬，意识到说错后及时改正即可。
一、说话时老是嘴瓢有什么办法吗
1、首先第一点说话想清楚在说，有些时候因为不清楚自己说什么，脑袋里面想的一件事情，跟嘴巴说出来又不一样，显然是嘴巴比脑袋快。
2、语速过快，尽可能放慢语速，表达慢一点没关系。
3、已经嘴瓢了的话，可以诙谐的用玩笑带过。其实谁没有嘴瓢过呢，只要自己不尴尬不介意，立马改正又有什么关系呢。
二、为什么会嘴瓢
1、其实大部分的嘴瓢是紧张所致，如果只是平常生活中说话嘴瓢，个人认为无伤大雅，重复说一遍正确的带过就行，不需要特别的去纠正。
2、如果是重大场合原因导致嘴瓢，我觉得可能首先是稿件内容不熟悉，所以提前准备好。
3、纠正心态也非常重要，不要由于嘴瓢一次，然后害怕尴尬就不爱表达了，这样是不对的。
4、所以最重要的是心态，没有人会一辈子不出错的，看开点就好。
