1、找准自己普通话不标准的根源所在，然后针对性的进行练习、改正。
2、在平时学习、工作及日常生活中，坚持使用普通话与周边的人进行交流。
3、制定普通话训练计划，然后每天按时完成相关训练任务，每训练7天总结一次。
4、利用词典、录音器材等相关工具帮助自己纠正发音。
一、怎么纠正普通话不标准
1、找到普通话不标准的原因
（1）首先我们要了解自己的普通话到底哪里不标准，有针对性是快速学习的最有效方式，发现问题后再针对性的练习，能起到事半功倍的效果。想了解自己发音与普通话的差别，就要找好参照物，比如多听新闻联播，听语音纯正的人说话。
（2）当你找到普通话不标准的原因，之后在日常交流过程中，说到这些词的时候就会留心一下，慢慢的也就会纠正过来了。
2、坚持使用普通话交流
在平时学习、工作、生活坚持使用普通话交流，有时宁可说慢点也不要错误的发音。每当发现自己发音问题的时候，要多留心，力求每个字都能正确发音。
3、制定普通话训练计划
每天按时按量完成相应的训练计划，一般情况下以一周为制定周期，不宜过长。训练一周后进行总结，查找不足，找出问题，制定新的适合自己的训练计划。
4、利用好工具
（1）词典。遇到有发音不准的字多查字典，加深影响，千万不可一跳而过。
（2）录音器材。用录音笔把声音录下来反复听，检查是否有错误的发音。
二、普通话速学内容有哪些
1、练习吐字归音
（1）汉字的音程非常短，要在短时间内需要兼顾声韵调和吐字归音，那么从日常训练开始严格要求：说出字要求声音的发音部位准确、弹发有力。做到“开口稍闭，闭音稍开”。归音收音时要干净利索不能拖泥带水。
（2）也就是说念的音必须是正确的，而且不要拉长尾音。
2、纠正语调
（1）像湖南的塑料普通话腔调语调可谓是魔性洗脑，所以多听,多练，是进行音节、词语训练的初级阶段，多练是在重复错误，而这时多听标准语音，可以在听觉上得到锻炼。
（2）大家都有手机，其实跟着视频练习是最好的办法，比看文字方面生动多了。如中央电视台播音员的正确发音，多听播音，多向周围普通话基础好的人学习，习惯成自然。
3、敢于开口
（1）非常多人普通话觉得不标准就愿意开口，这显然是错误的。
（2）不要由于自己的原因不愿意开口说，不说就没有进步，光是私底下苦练是非常难有效果的，毕竟我们的普通话练习最大的好处就是跟人沟通交流的。
