多玩一些脑筋急转弯或数独游戏，以增强自己的逻辑思维能力。
平时要多读文章，按照语速从慢到快的方法去朗读。
向主持人课程培训班报名，学习内容包括即兴反应、串接节目等。
一、让自己说话速度变快的方法
说话速度的变快和反应能力有密不能分的关系。以下几个方面可以进行借鉴。
1、可以通过做脑筋急转弯或者玩数独游戏提高自己的逻辑思维的能力。从多方位去进行思考，多角度去罗列解决的方式。
2、日常对文章书本的朗读，可以从慢的速度转变到快的速度来提高自己说话的节奏。
3、可以选择报名主持人课程进行报班学习，会训练到即兴反应的能力和串接节目的能力。
二、说话非常累是什么原因
1、太过于端着说话：很多时候有些人自知自己声音条件还不错时，总会有意无意的开始拿腔，这种行为做久了也加剧嗓子的疲劳度。
2、考虑是否身体有问题，气血不足：气血不足的人大多有气无力，需要通过饮食和药物来调理治疗。
3、神经系统疾病：神经系统也与语言挂钩，如果有这类疾病，一定要及时就医。
