练习普通话的方法包括参加专业的普通话训练班、生活中多留意他人发音、平常多练习等。
参加专业的普通话训练班：向正规的普通话训练班报名，里面的教师会根据自己的发音缺点、发音弱项定制训练项目，这样能在短时间内提高自己的水平。
生活中多留意他人发音：多观察发音标准的人如何说话，平时要虚心向人请教。
平常多练习：前期可放缓语速，确保发音吐字清晰，之后再提速。
一、普通话要怎么练
1、参加专业的普通话训练班
（1）许多人之所以普通话发音不标准，是由于深受方言根深蒂固的影响，想单纯靠个人摸索纠正发音是一件非常困难的事情。
（2）如果你想要在短期内让自己的普通话摆脱方言发音的困扰，不妨报名一个普通话训练班，正规的普通话训练班会有根据你的发音的弱项和缺陷，为你单独定制普通话训练项目，能有效地在短期内大幅度提升你的普通话水平。
2、生活中多留意他人发音
既然自己的普通话不标准，那么在日常生活中就要多留意普通话发音标准的人了，看看别人是如何发音的，怎么说得一口流利的普通话，保持一颗虚心好学的心多向他人学习。
3、平常多练习
（1）日常坚持普通话训练，练习的方法、内容有非常多，无论是哪一种形式，我们在练习的时候都要刻意把速度放缓点，多注意发音细节，确保发音吐字清晰。
（2）当你觉得自己的发音在这个语速下没什么明显的问题了，就可以逐步加快自己的说普通话的语速，让普通话说得更流利。
二、怎么纠正普通话不标准
1、找到普通话不标准的原因
（1）首先我们要了解自己的普通话到底哪里不标准，有针对性是快速学习的最有效方式，发现问题后再针对性的练习，能起到事半功倍的效果。想了解自己发音与普通话的差别，就要找好参照物，比如多听新闻联播，听语音纯正的人说话。
（2）当你找到普通话不标准的原因，之后在日常交流过程中，说到这些词的时候就会留心一下，慢慢的也就会纠正过来了。
2、坚持使用普通话交流
在平时学习、工作、生活坚持使用普通话交流，有时宁可说慢点也不要错误的发音。每当发现自己发音问题的时候，要多留心，力求每个字都能正确发音。
3、制定普通话训练计划
每天按时按量完成相应的训练计划，一般情况下以一周为制定周期，不宜过长。训练一周后进行总结，查找不足，找出问题，制定新的适合自己的训练计划。
4、利用好工具
（1）词典。遇到有发音不准的字多查字典，加深影响，千万不可一跳而过。
（2）录音器材。用录音笔把声音录下来反复听，检查是否有错误的发音。
