禁欲系声音指的是又欲又冷、若即若离、充满诱惑、但又让人望而生却的声音。
禁欲系声音最大的特点为低沉、富有磁性，因此在练习禁欲系声音时，需要先学会练气，以深呼吸快慢的方法进行气息控制，做气息延长练习，同时还需要合理运用口腔共鸣和胸腔共鸣。
一、禁欲系声音是哪种
1、禁欲禁欲，虽然表面的意思拆分开来看着是严禁欲望，实际上真正这种声音不是禁止说话人的欲，而是指发声者的声音又欲又冷，达到让听众有一种望而生却，若即若离的冷漠感，但又充满诱惑。
2、声音要冷，但是尾音要些许拉长，压低嗓音，能给人带来一种低沉感。
二、禁欲系声线如何练
1、禁欲系讲究磁性和低沉，所以要学会练气：以深呼吸快慢的方法来进行气息控制，做气息延长练习。
2、数字练习：深呼吸一口气后，先把气息向里向上提，再往外推，随后从1-10由快到慢念出来。
3、想要声音低沉浑厚就要合理运用口腔共鸣和胸腔共鸣，另外声音不可太大，但是要吐字清楚，浑厚有力。
三、改变声音的方式
1、先尝试堵住鼻子说话试试看，把鼻子堵住然后尝试发出声音，咱们说话的时候空气会经过鼻腔和口腔，堵住鼻子通气的作用，会让更多的气体通过口腔到达喉咙，这个时候会改变声带的压力，也可以导致发声的改变；
2、改变音域，咱们的声音会处在特定的几个音阶内，我们说话的时候升高或者降低一个八度，就可以使声音变得不同。我们可以用手摸着喉咙唱“哆来咪发梭拉西多”；
3、压低嗓音，我们可以用手把嘴捂着点或者在嘴上挡块纸巾来压低嗓音，虽然这非常常见，但是变音的效果惊人，大家可以试一下。
