在镜头前的交流感：平时对着镜子与自己交流，期间要观察自己的表情是否上镜、存在交流感，想象自己正在和朋友说话，让眼中流露出想要表达的欲望。除此之外，还需带上恰当的肢体动作，让自己展现出自信、阳光的气场。
神态动作：眼神也可以传达出信息，眨眼频率可以表达情绪，比如快速眨眼代表激动、紧张，但频率过高会分散观众的注意力，不利于他们理解自己传播的信息。动作方面则以手势为主。
一、播音主持上镜时的技巧
1、在镜头前的交流感
（1）平时自己在家时多对着镜子说话，在镜子中我们可以及时调整我们说话时候的表情状态，然后我们可以注意一下我们的表情是不是有交流感，是不是上镜的。
（2）在考试时我们还可以把镜头那个小圈圈想象成自己的好朋友，想象平时和好朋友说话的时候的状态，眼睛里是想要表达的感觉，要流露出一种积极良好的倾诉欲望，然后附带一些肢体语言，根据自己想表达的内容，但别太多显得局促，表现出自信阳光开朗的气场。
（3）在考试时，我们不用刻意提笑肌，口腔打开笑肌会自然提起，可以使得我们的表情更自然。平时练习中，有条件我们也可以用DV，这样减少你考试时的紧张感，镜头都是差不多，没什么区别的。
2、神态动作
（1）我们可以通过不同的目光来表达不同的含义。在眼神的交流中，我们还会频繁的眨眼，而在眨眼中也能传递信息。眨眼的速度快，就是情绪激动、内心紧张。太过频繁地眨眼会分散受众的注意力，干扰受众对自己传播的信息的接收。所以我们要注意控制我们的眨眼频率，不要下意识的太快。
（2）然后在动作上，在我们交流沟通时较为频繁的的主要是手的运用。在手势所传递的信息中，手掌所发出的信息是影响非常大的。主持人掌心指向不同，会传递出不同含义的信息。掌心向上主要是诚实、坦率的，掌心向下有强制的的意思。
二、播音主持解说的技巧
1、掌握关键信息
（1）拿到一篇稿子，首先要提炼一些重要的关键词，比如时间、地点、人物、事件、中心思想等。
（2）假设只给你一句话要如何办呢？我们可以通过联想来发散思维，比如：“你近期感觉最难忘的一件事"，你的脑海会下意识回顾让你印象深刻的事，此时不要急于说出来，而是要结合播音主持的实际环境，比如此时节目主题为运动，你就把这件事要往运动的方向来解说。
2、引发思考
（1）播音主持人可以用创设悬念或提出质疑的表述，来吸引听众的注意力和思考兴趣，构筑一个听众都能积极参与的思维场。引发思考的解说方法可以用在节目开场时，这样能尽快吸引听众的注意，让听众一步步进入主持人的评论思路。 三、情绪渲染
（2）播音主持人通过观察、捕捉周围景物或环境因素，借景抒情地进入话题，顺水推舟地用自己的情感点燃受众的情感，为节目营造出一种和谐亲切的现场气氛。不过需要注意的是，借用景物和环境因素不能牵强附会、矫揉造作，否则只会引起受众的反感。
