保持专注：抛除杂念，集中精神，给予自己正面的心理暗示。
配音的真实感：放松身体，以真实、充满感情的声音去配音，让声音与角色相融。
端正态度：确定自己的配音目的、想要达到的效果，再以认真的态度去完成任务。
一、配音找不到感觉怎么处理
1、保持专注
（1）无法集中注意力的原因就在于对配音的效果过于紧张，会担心自己的配音受到非议，不过应该知晓，任何一部优秀的作品，都难免会受到负面的评价。不要由于对自己没有太多的信息，就过于紧张，如果处于这种状态之下，没有自信心的自己会有非常大的心理压力，才会导致自己无法进行真正的状态。
（2）在这种去哪个看下，要自己去摒弃杂念，减少自己的心理负担，告诉自己只有开始和成长，配音才会有其存在的意义，保持好自己的专注力。
2、配音的真实感
（1）配音的时候如果自己过于紧张或者是过于张扬，配音的效果就会可想而知。大家可以想想在一些剧中，我们夸赞一个演员的演技好，就是她流露出的感觉，很自然，不像在演戏，好像就是浑然天成，在配音里也是一样，需要具有真情实感，保持一个相对放松的状态，让自己在进行配音的时候是处于一种内心真实的状态。
（2）将自己的配音力量在配音的内容和角色上进行展示，然后再将自己的真情实感在其中进行倾注，作品才会深入人心。
3、端正态度
（1）想要自己快速的进行配音的状态，就要清楚自己的配音目的和想要达成的效果。录制一个好的作品不是凭着一时兴起来进行配音的，自己要端正好态度，然后保持好一种认真的状态。
（2）选择配音，就要对它进行负责，不要让自己用敷衍的态度去进行。在这样的认真思考下，状态也会非常容易就可以进行融入。
二、配音久了嗓子为什么会劈了
1、其实就是时间紧还进行了高强度的配音。
2、在配音行业中通常制作方都不会给非常长的时间进行配音，都在赶进度希望搞快点，所以很多时候就能发现有些熟练的配音演员可以4天配完一部影视剧。
3、当然这是有经验的配音大佬，咱们新手没用对技巧就非常容易导致声带小结，由于一味的压榨过度的使用。
