表情训练：咬着筷子并面对镜子微笑，然后提颧肌并保持唇齿相依，让鼻孔保持微张状态。
表情了解：观看节目时多留意主持人的表情，并分析为何会使用这样的表情。
播报练习：准备一篇新闻播报，然后进行播报训练，并让朋友指出表情管理的不足之处。
一、播音时如何控制表情
1、表情训练
可以咬着筷子，将自己的表情来进行处理，对着镜子来进行微笑，保持好自己微笑的表情，然后提颧肌，会让你的面部肌肉处于上提的状态，然后保持好唇齿相依的状态，让你的鼻孔保持好微张的状态。
2、表情了解
在看一些主持节目的时候，可以多看看一些主持人的表情，像《快乐星期六》的何炅老师表情管理就非常不错，可以看主持人使用的一些经典的表情，然后可以自己分析为什么会使用这样的表情，多进行了解。
3、播报练习
训练了表情，也知道主持人是如何进行表情管理使用之后，就进行一篇新闻播报，然后将自己的表情和新闻的体验感来进行合并发挥。可以几个朋友一起来进行学习，互相看对方的表情管理，然后进行纠正和学习。
二、如何提升播音主持气质
1、播音主持虽然都是作为新闻的播报，但是每个主持人都会有自己的风格和特点，要拥有属于自己的艺术含量，让大众对你有独特的印象，拥有自己的个性但是又不失作为播音主持人该有的特征。
2、气质的提高可以从自己的个性以及声音两个方面来塑造，可以将自己的气质特点在节目中进行穿插，自然的进行流露属于自己的播音初识的方法，不至于让大众产生审美疲劳。
