伪音的发声原理，女伪男是通过调整咽嗓发声

一、伪音的发声原理

伪音的发声原理主要分为这几种，伪女生的原理包含训练发音位置的调整达到鼻腔共鸣，女伪男是通过调整咽嗓发声，模仿年纪小的声音越是需要提高喉软骨，年级大的主要是降低音阶学习语气。学习伪音的训练方法如下：

1、如果是男伪女音，那么就需要用到胸式呼吸，主要是由于胸式呼吸的气息特性是柔和、浅薄、轻缓的，这是符合女性的呼吸的状态，在现实生活中，女生呼吸的发法确实大部分都是胸式呼吸，这也解释了为什么我们学习女性呼吸需要用到这个呼吸方式。

2、腹式呼吸主要是用于女伪男音，主要是腹式呼吸的气息特性是是粗犷、深沉、中气十足的，这符合男性的呼吸状态，同理，在现实生活中，男声呼吸的发法确实大部分都是腹式呼吸，这也解释了为什么我们学习男性呼吸需要用到这个呼吸方法。

3、胸腹式联合呼吸，这种呼吸方法多用于美声。

二、长期伪音无法找到本音如何解决

1、本音找回

先感受自己声带的变化，如果没有出现任何的不适，可以通过降低或者是升高自己的音域，来进行爬音阶方法的练习，这样就容易找回自己的本音。

2、伪音练习

伪音是一种多声线的练习，不是简单的挤压自己的嗓子，硬生生去进行改变声音，这样是会对声带造成损伤的，如果已经感觉到了声带的明显不适，可以直接停止练习。

3、正确的伪音发声

（1）发音时，有音区限制。练的是扩音区及音的稳定，可以跟随钢琴音爬音阶，仅用本音尽力爬，到声音开始接近声域值的时候结束。在这种方法加口腔音，音色圆润。有美声感。还可以加强口腔共鸣，并使声音更具有磁性，更有韵味。

（2）女伪男训练，则是压音，扩嗓子，扩喉咙。因此对音色及声带损伤很大，在练习的时候尽力将音向下咽便是压音。与此同时，在压音时可采取武将音训练方法。“哈”这一个音要用丹田力吼出来。

（3）其次是腹式呼吸的方式，会让自己的气息变得更加足，因此女伪男，最容易的方法便是下压。不求最低，但也应压到男音的低沉度。

（4）压音就是通过发声“a”的方式，将本音向下压，向后压，压到极限就返回继续熟悉情况。压音有男生的高度就可以。