脖子的左右摇摆就是横向的移动颈部,首先伸出双手,将手臂于小臂和大臂垂直放置,掌心对着耳朵,中间大约保持10厘米的距离,然后开始左耳朵碰左手,右耳朵碰右手,慢慢的训练就能找准感觉。
肚皮舞脖子左右摇摆技巧
作者:王秋霜 发布时间:2019-12-04 19:29:22
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脖子的左右摇摆就是横向的移动颈部,首先伸出双手,将手臂于小臂和大臂垂直放置,掌心对着耳朵,中间大约保持10厘米的距离,然后开始左耳朵碰左手,右耳朵碰右手,慢慢的训练就能找准感觉。