脖子的左右摇摆就是横向的移动颈部,首先伸出双手,将手臂于小臂和大臂垂直放置,掌心对着耳朵,中间大约保持10厘米的距离,然后开始左耳朵碰左手,右耳朵碰右手,慢慢的训练就能找准感觉。
肚皮舞脖子左右摇摆技巧
作者:王秋霜 发布时间:2019-12-04 19:29:22 来源:艺考网 标签:肚皮舞
本文由作者上传并发布(或网友转载),本站仅提供信息发布平台,文章仅代表作者个人观点。
由于各地自然条件、文化传统各异,肚皮舞也呈现了风格各异的流派和类型,现今肚皮舞的风格主要有:印度风格、埃及风格、土耳其风格、美洲风格、现代埃及流派、土耳其表演流派、Khaleeji、Beledi、Persian、黎巴嫩表演流派、吉普赛表演流
经常练习肚皮舞能够调节女性内分泌系统,促进盆腔血液流通,内在按摩腹腔和子宫等器官,对月经不调、痛经等妇科疾病也有一定的辅助治疗作用。但在跳肚皮舞的过程中,可能会因为动作不当或用力过度,造成韧带拉伤或肌肉拉伤的情况发生,严重的可能还会出现关节