播音练声的优点：调整呼吸、改善音色、扩大音域、丰富音色、伶俐口齿，改变不科学、不正确的发声方法及习惯，同时可以锻炼播音主持的毅力及韧性，提高心理素质和自控能力。
播音主持发声技巧包括有咀嚼练习、口唇练习、双唇练习、呼气练习、放松练习等。
一、播音练声的好处
1、好处
（1）调整呼吸，改善音色，扩大音域、调整音响、丰富音色、伶俐口齿。
（2）熟悉自己发声方法与声音效果之间的对应关系，改变不科学、不正确的发声方法和习惯，建立坚实的新的发声基础，形成能够支配主动发声器官的能力。
（3）练声是对发声能力的综合训练，包括练习普通话发音，吐字、气息和发声，以及它们之间的整体配合。
（4）练声可以锻炼播音主持的毅力和韧性，还能获得较好的心理素质和自控能力
2、播音主持发声技巧
（1）口唇练习：嘴巴的张合练习——张开嘴像打哈欠，闭上嘴像吃苹果。
（2）咀嚼练习：张口咀嚼和闭口咀嚼相结合，醒来时舌头自然平放。
（3）双唇练习：双唇打响，向前后、左、右闭拢转圈。
（4）呼气练习：吹蜡烛，让火焰尽可能小而又不离开。
（5）放松练习：学会放松口腔，舒展多种器官。
二、播音练声挺软腭怎么做
1、发声练习
可以通过发出“eng”的声音来进行练习，练习的时候保持鼻腔通道的关闭，不要用鼻腔进行发声或者是气息的流动，嘴巴保持闭合的状态，然后进行发声，感受自己的软腭位置，是处于一种抬起的状态的。
2、爆破音练习
先将口腔保持微微张开的状态，然后发出爆破音的声音，比如说发“b”、“p”的音，就可以感受到自己的软腭抬起，音落的时候软腭会下降，音起软腭就会抬起，自己可以感觉出明显的差别。
3、咬字练习
咬字练习主要是针对于吐字清晰和圆润来做的，对于字头、字尾和字腹都是有严格的要求，可以先从字头来进行练习，选择声母音节来练，然后在选择韵母来进行字腹的练习，最后就是字尾不可落下。
4、软腭上抬
软腭上抬的感觉就是你打哈欠的时候，感受自己口腔上方的中后方处于一个挺起的状态，不是放下的，而是一种向上的状态，如果看自己口腔内部的变化，可以看到自己的舌头是保持平直的，然后小舌可以非常清晰的看到位置。
