找正确的发声位置：通过发“a”长音寻找正确发声位置，一般御姐音的发声位置比较靠后。
发声速度：御姐音语速相对较慢，给人一种稳重之感，同时音调带有清冷之感，声音中气十足。
共鸣练习：练习御姐音时，需配合鼻腔共鸣和胸腔共鸣，确保声调低沉而又有力。
一、新手练出慵懒御姐音的方法
1、找正确的发声位置
可以通过发“a”长音来找。在自己的音域范围，慢慢的从低音到高音进行练习，御姐音的发声位置靠后，直到你找到你想要的那个发声位置，再进行重复的练习。
2、发声速度
御姐音语速相对稳重，不能过于快速，同时音调要有清冷之感，声音中气十足，是利用气流的振动在口腔中后方发音的。带有自信、稳重的气息。
3、共鸣练习
很多伙伴会压嗓子来进行练习，这个是不对的，配合上鼻腔共鸣和胸腔共鸣，使声调低沉但是却处于有力的状态是最好的。
二、男生如何快速学习伪御姐音
1、爬音阶
一开始肯定是通过爬音阶的方法，来让自己的声音像女生的御姐音来靠近，由于男生的声音音域是相对会比较低的，所以通过往上抬音阶的方法，可以让自己的声音往上提。
2、口腔共鸣
在发声的时候多利用口腔共鸣，可以让声音更加明亮通透，平时男生更多的是用到胸腔共鸣，而学习御姐音的时候可以多练习口腔共鸣，让自己的说话感觉更加盛气凌人，可以在发声之前先利用口部操来打开自己的口腔哦。
3、胸腔共鸣
可以加入一点胸腔共鸣，如果平时声音原本就非常低的朋友就不用加了，由于御姐音这个声音在女生里面就算是比较低的了，所以如果男生自己在伪音的时候感觉音调比较高，就可以加入一点胸腔共鸣。
4、气息
找到一种叹气的感觉，然后说话的时候，让自己的声音加入到其中再进行发声，就可以感受到御姐音的发出啦。气息是从胸部发出来的，减少对于腹式呼吸的使用，要适应女生的呼吸方法，才会在发御姐音的时候更加的像。
