说话不流畅且语言组织差可以采取练习绕口令、巧用停顿、即兴练习等措施。
练习绕口令：坚持练习可以增强唇舌肌肉的发声能力，让自己清晰地吐词、说话。
巧用停顿：思维停滞想发出“嗯”、“哦”等语气词时，用停顿来代替，避免说话时带上拖延的语气，平时可按照新闻稿练习或进行朗读练习。
即兴练习：每天对一篇文章的标题或新闻稿进行汇总描述，期间要有自己的逻辑和思路。
一、说话不流畅且语言组织差怎么办
1、练习绕口令
绕口令虽然看起来非常简单，但是却是锻炼自己唇齿的最好的方法，可以在练习的过程中让自己的吐词和说话变得清晰。提高自己说话的唇舌的肌肉的发声能力。以下两个绕口令可以每天练习：
（1）八百标兵奔北坡，炮兵并排北边跑，炮兵怕把标兵碰，标兵怕碰炮兵跑。
（2）木本生火，火多木焚。水克火，则生木。火生土，则存木。本生土，土重火熄。木克土，则生火。土生金，则存火。
（3）土本生金，金多土泄。火克金，则生土。金生水，则存土。金本生水，水泛金沉。土克水，则生金。水生木，则存金。
2、巧用停顿
（1）日常常用的“嗯、啊，这，哦”等语气词在我们思维停滞的时候，可以慢慢让自己不要说出来，选择用停顿来代替，每句话都争取做到用一句不带有拖延语气的话来说。
（2）在每天进行新闻稿或者是朗读的时候可以进行练习，让自己不要在说的时候带有一些语气词。改用停顿的方法。
3、即兴练习
（1）语言的表达是需要进行积累和即兴练习的，积累的过程自己可以通过多阅读的方式来积攒自己的知识库。
（2）即兴练习，可以每天选择一篇新闻稿或者是一篇文章的标题，自己进行汇总的描述，或者是每天坚持使用一个标题内容来进行故事的讲解。讲解的同时自己要有逻辑和思路。
二、如何锻炼说话胆量
1、多说多讲：可以尝试和不同性格的陌生人打交道，哪怕对方不友善也没有关系，反正只是打一次交道而已，不要过于在乎他人的看法。
2、要学会为自己增长自信，学会在自己具有优势的地方及时的夸奖自己。
3、学会独立的思考并且进行有效阅读，培养自己的阅读习惯：有阅读习惯的人大多数知识涵养比较充足，知识储备和话题储备也比较多，这样遇到不同的人不同事面对不同话题才可以积极应对。
