声音下压：压低声音，让音色、音域变得低沉。若无法发出低音，可让发声位置靠后，再用打哈欠的方式发声，然后压低声音。
清嗓子发声：想象自己的喉咙内有异物，再找到清理喉咙中的异物的感觉，以此练习喉音和咽音。
胸腔共鸣：练习叹气，发出“哎”、“威武”的声音，练习胸腔共鸣。
其它共鸣：结合使用鼻腔、头腔、喉腔共鸣。
一、怎么学大叔音
1、声音下压
（1）女生的声音会显得毕竟高音，而且声音音调会非常高，和大叔音需要的低音域会不一样，所以在练习声音的时候要将自己的声音往下压，从而可以得到一种比较低沉的音色和音域出来。
（2）如果刚开始无法发出来，可以先让自己的声音往后靠，用打哈欠的方法来进行发声，然后下压自己的声音。
2、清嗓子发声
声音压到大叔音的感觉的时候，就可以用清嗓子的方式来进行练习，感觉喉咙里面好像有异物感，就可以用来清理喉咙的异物，让自己的喉音和咽音得到练习
3、胸腔共鸣
胸腔共鸣是最主要的方法，可以练习叹气的方式，发出“哎”的声音，还可以发出“威武”的声音，来让自己的胸腔共鸣得到练习，同时想要发出大叔音就一定要有胸腔共鸣，不然你的声音就会没了味道。
4、其它共鸣
可以加入鼻腔和头腔，就可以演示不同的大叔音，还可以加入喉腔共鸣，这样发出来的大叔音就是比较猥琐的声音，在一些动漫里面会经常出现。
5、模仿练习
如果想要参照物，可以通过模仿动漫人物来进行练习，比如说蓝猫的声音，还可以模仿毛利小五郎的声音，都是妥妥的大叔音啦。
二、大叔音是什么音
大叔音有非常多不同的种类，有的声音会比较攻音，有的比较受音，还有猥琐的大叔音，年龄通常是在30岁至40岁，声音偏低沉。
